在這個淺薄的社會里，每個人都期待愛是幸福而持久的，然而往往事與愿違。我們花了很大的力氣去愛別人，對方卻感覺不到我們的愛。

愛是一個動詞，不但要努力，還更要有智慧。

每個人都有表達自己愛意的方式，你了解了Ta表達愛的語言，運用這種語言并且以此來對待Ta,對方就能感覺到你所做的都是在愛Ta。

愛的語言一：肯定的話語。

無數的夫妻、情侶曾擁有的濃蜜愛意，都被淹沒在平凡日子的油鹽醬醋與雞毛蒜皮里。例如，妻子要求丈夫能抽空修理一下快要壞掉的窗戶，可丈夫總是不去修理，妻子每天念兩遍，念了一個月，可是丈夫還是沒去修理那可憐的窗戶，妻子恨意加重，更加埋怨。眾所周知，這樣的埋怨其實于事無補，只能讓雙方關系變得更加糟糕。這個時候妻子應該做的，是再也不要提起那扇壞窗戶，睜大眼睛看看丈夫的優點，每天夸兩次。這樣，不用妻子再念叨，丈夫也會主動拿起他應該承擔的活兒。

我們每個人都需要明白的是，被請求是尊重，被要求則是被貶低。每個人都渴望被肯定而不是埋怨，這是自身價值實現的需要。在被肯定的過程中，感到被尊重，被需要，“樂于助人”的小宇宙就被激發，讓雙方感受到愛意，事半功倍。

愛的語言二：給彼此精心的時刻。

這樣的時刻需要你們共度。不是單指你們坐在一張桌前，各自玩手機，然后前一句后一句聊天，也不是指你們坐在一起看著電視里的《甄嬛傳》，前言后語討論一下劇情。精心的時刻是彼此的注意力在一起，彼此給予全部的精神和關注焦點，聊Ta喜歡的事兒，Ta關注的焦點，說出肯定的言辭，或者準備Ta喜歡的活動，全程給予關愛。

愛的語言三：準備或者接受禮物。

禮物的意義，在于讓當事者認為自己被記得，被關注。不管你是出去旅行、出差，你若能為周圍的人帶回一些禮物（這個禮物無關貴賤）。你定能發現，你的小小熱能，能溫暖小小天空。每個人對于禮物會或多或少投入自己的金錢觀，有的人大方，有的人吝嗇。

大方的你，可以挑選一個精心的時刻，給你的Ta準備其渴望已久的禮物。吝嗇的你，也可以自制一份別樣的禮物，比如，河邊奇形怪狀的石頭、樹林里新鮮的蘑菇、一片美麗的羽毛、一張寫滿你愛意的卡片。

接受禮物的時候，請大方的說出你的感謝之詞，說出你的感激，告訴Ta你很開心，你愛Ta。

愛的語言四：切實的服務行動。

在我的愛人歸家的時候，我定會為他倒好一盆熱熱的洗腳水，然后拿著擦腳抹布坐在他身邊，隨時準備為他擦腳，看到他腳趾甲長長的時候，我會拿來指甲刀為他修剪。這些從來都沒有人要求、暗示、提醒過我，是我自發所想要做的事情。當然，我得到的回報也是可觀的，我除了會得到相等的服務行動，我還會得到他的工資卡、錢隨便花，以及從來不做任何家務的優待。

做Ta希望你做的事情，彼此都開心，Ta也就能感覺到你的愛意了。但是，請記住，這是愛意的行動，不是必須做的事務，切忌將自身發展成為Ta的奴婢喲！

愛的語言五：身體的接觸。

一個握手、拍肩，勝過十頁書面的表彰，一個愛的擁抱，勝過千言萬語。

微小的觸覺，可以通過神經將刺激送到腦部，腦部通過對刺激的分析，可以將其翻譯，我們可以知道這樣的觸覺是愛還是恨。

發現自我的愛的語言，發掘對方的愛的語言，并且智慧巧妙地運用。

有事做、有人愛、有期待。

你們的愛就會鮮活如初。