人類輔助生殖是指從女性卵巢內(nèi)取出卵子，在實(shí)驗(yàn)室里讓它們與男方的精子結(jié)合，形成胚胎，然后轉(zhuǎn)移胚胎到子宮內(nèi)，使之在女性子宮內(nèi)著床、妊娠的過程。和正常受孕最大的不同就是，人類輔助生殖是通過人工讓精子和卵子結(jié)合形成受精卵后再移植入子宮內(nèi)。

移植后，女性在日常生活護(hù)理上有許多注意事項(xiàng)。可以在月經(jīng)干凈后泡腳或進(jìn)食阿膠等補(bǔ)血產(chǎn)品，每天喝豆?jié){或牛奶等，把身體調(diào)養(yǎng)到適合受孕的狀態(tài)；取卵和移植后也要注意合理安排飲食和作息，保持心情愉快，這樣才能讓受精卵更好地著床發(fā)育。

手術(shù)前： 

女性需要在手術(shù)前把身體調(diào)理到最適合受孕的狀態(tài)。可在月經(jīng)干凈后泡腳，水要沒過小腿，30分鐘，直到移植前一晚。月經(jīng)干凈后早晚吃阿膠，養(yǎng)血，直到移植前，或者每天喝豆?jié){和牛奶。 

取卵后： 

要多休息。有不適感及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生，不要提重物；不要喝含酒精的飲料；不要使用止痛或者鎮(zhèn)靜之類的藥物；按醫(yī)囑按時(shí)吃藥。 

移植后： 

1、飲食：可以吃任何你想吃的東西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。不建議吃的東西：酒、煙；含咖啡因的飲品；過于寒涼的食物。

2、休息：移植后的48小時(shí)，盡量多躺，還要盡量保持平躺。盡量多休息，3天后5天內(nèi)可以在屋內(nèi)少量小幅度活動(dòng)，5天后可以從事小幅度的室外活動(dòng)，注意上班不能勞累，最好能夠不上班直至檢測(cè)到已經(jīng)懷孕。平時(shí)保持作息規(guī)律，不要熬夜，睡眠要充分。 

3、運(yùn)動(dòng)：移植后要避免用力氣的運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)活動(dòng)身體，但需避免過激的運(yùn)動(dòng)，盡量避免提重物。移植后，在確認(rèn)成功懷孕前，最好不要同房。

4、保持清潔健康：注意身體清潔，注意天氣變化，適當(dāng)添減衣服。 

5、心情：保持心情愉快，不能做到這一點(diǎn)，起碼也要保持心情平靜、放松，不要多想結(jié)果、患得患失。 

6、社交：盡量不要參加社交活動(dòng)，避免到人流集中和空氣污染嚴(yán)重的環(huán)境。避免被別人或車流驚嚇。 

7、大便：注意飲食，避免腹瀉或便秘。保持大便通暢，如果有便秘現(xiàn)象不要硬解大便，等到有便意時(shí)再解。多吃蔬菜可以保持大便通暢。