當我們呱呱墜地時，疾病就隨之而來。睜開眼睛，看到漂亮的護士阿姨正照護著我們的肚臍，害怕邪氣隨肚臍侵入，得上臍風，臍瘡。由古至今皆有各種各樣可怕的傳染病，對我們柔弱、幼小的身體虎視眈眈，如麻疹、水痘、風疹、痄腮、百日咳等等，所以我們一落地就開始了注射各種預防藥品。我們脫離母乳后，很多疾病就伴隨而來，如咳嗽、肺炎喘嗽、乳蛾等等 ，所以我們容易發燒，特別是晚上讓疼愛我們的父母睡不好覺，抱著我們往醫院跑。我們開始學吃東西的時候，是不講衛生的，我們肚子里就長了寄生蟲；我們是不知道節制飲食的，所以我們總是腹瀉；我們有很多嗜好，特別愛吃甜食，所以就長了齲齒；我們愛挑食，所以我們就有疳癥的疾病；在父母、爺爺奶奶的嬌寵下，我們也可能長成小胖墩。

再長大一點，我們的疾病漸漸少了，身體開始健康茁壯地成長，但也會因為坐姿不好而導致脊柱變形。我們快樂地讀書、學習，我們辛苦地完成了學業，步入了社會，開始找工作，我們的身體很好，但也會因為某一次的勞動導致外傷，特別是腰椎間盤突出。我們因工作或沉迷于游戲，眼睛近視了，頸椎也感到不適，但我們全然不顧，依然揮霍著青春賦予我們健康的體魄。結婚、工作后，開始了吸煙、飲酒，早飯不吃，中午湊合，晚上暴飲暴食，每天晚上玩到很晚才歸，早上睡懶覺，從不鍛煉身體，以前健康的體魄漸行漸遠，于是體力漸漸不支。我們因工作或家庭瑣事的煩擾而氣急敗壞，因為生氣而感到身體不適，因為不規律的生活方式，我們開始長胖。在同齡人眼里，他們羨慕我們，說事業有成，而且發福了，我們還美其名曰為富貴的象征。我們也因工作，開始出現了某些職業病；因遺傳因素，開始繼承了父輩的疾病；因為飲食習慣不當，開始有了“老胃病”，上消化道大出血讓家人膽戰心驚。我們出入于燈紅酒綠的場所，患了難以啟齒的傳染病。我們因為工作而大量飲酒，于是脂肪肝隨之而來，酒精性肝炎、肝硬化擊垮了我們的身體，削弱了我們的意志。

當我們步入中年以后，某些疾病就開始作祟：血脂開始高了，血糖也異常了，血壓不穩定了，尿酸開始升高了，體重增加了，無數次的心絞痛讓我們擔驚受怕，一次心肌梗死讓我們萬念俱灰，無奈地看著自己的身體，顯得無能為力，于是就開始保健。各種保健品充斥于電視、網絡上，有補腎壯陽還男人健康的，有滋陰補血讓女人容顏永駐的，各種專家講堂在各大媒體的慫恿、鼓吹下，迎合著步入中年的我們和開始意識到需要健康的心。在吃保健品無效后，我們才開始鍛煉，在公園里成群結隊地慢走、打太極拳、散步、跳壩壩舞等等，但夕陽西下，歲月沉淀，短暫而亡羊補牢的鍛煉戰勝不了疾病。

 我們在人生的最后歲月里，病臥床榻，滿身都插滿了管子，生活不能自理，吃在床上，大小便在床上，屁股上長著褥瘡，需要家人、護士幫忙翻身，我們用前半生掙來的錢、社會的福利、兒女的孝道，用大堆的藥品，維系著潺潺弱弱的身軀。我們無奈悲哀，在痛苦中離去。

疾病，是與生俱來的幽靈，如形影不離的影子，是歲月的沉淀。我們因無知而感染，因揮霍而積累，因歲月而死去。